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FETA AL FORNO CON POMODORINI, CIPOLLA E OLIVE 😍🧀

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Published in 
KETO DIET
 · 1 year ago
FETA AL FORNO CON POMODORINI, CIPOLLA E OLIVE 😍🧀
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FETA AL FORNO CON POMODORINI, CIPOLLA E OLIVE 😍🧀

Oggi la ricetta di una mia cara amica, un modo alternativo e decisamente più gustoso per consumare la porzione di formaggio!😋

FETA 🧀 quella classica è un formaggio semi-grasso di origine greca, i valori si aggirano attorno ai 15g di proteine e 20g di grassi!
Esiste poi la feta light con 20g di proteine e 7g di grassi‼️

➡️ Basta far soffriggere in padella dei pomodorini assieme a della cipolla e 2 cucchiai d'acqua.
Poi disporne metà su una teglia coperta da carta da forno, al centro metterci 200g di feta light e sopra aggiungere l'altra metà di pomodorini e cipolla assieme a qualche oliva nera.
Cuocere a 180 gradi per circa 30 minuti!

DUE PORZIONI 📝 con questa ricetta si ottengono due porzioni di secondo piatto a base di formaggio 🧀 e verdura 🍅 a cui aggiungere semplicemente una fetta di pane integrale!🍞

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